about
NO WHEREは
ただのピラティスじゃない
「NO WHERE PILATES」は、身体を鍛えるだけでなく、心と向き合う時間を大切にするマシンピラティスのプライベートスタジオです。
ヨガとピラティスの現場で培った経験と学びを活かし、ひとり一人の状態に寄り添う丁寧なレッスンを提供しています。
静かな住宅地にある隠れ家のような空間は、慌ただしい日常から離れて自分をリセットできる特別な場所。
レッスン前にはアロマの香りで呼吸を整え、五感から心身の緊張をほどいていきます。
動きを通して「“今ここ”に意識を戻す」
——そんなマインドフルな時間が、NO WHEREの大きな魅力です。
mind
NO WHEREに込めた想い
「大切なものは、目には見えない」
——星の王子様のこの言葉が、ずっと私の心の真ん中にあります。
忙しさや周りの期待に応えることに追われ、自分の呼吸や心の声さえ聞こえなくなることがある。
でも、本当に大切なのは、自分の内側にあるもの。
「背骨、内臓、呼吸、感情」
——それらに気づくことが、自分を大切にする第一歩だと、私はピラティスを通して知りました。
だからこの感覚を、同じように頑張る誰かに届けたくて、NO WHEREをつくりました。
「見えないものを感じる時間」
「自分に還る場所」
ここで過ごすひとときが、未来への希望や、生きていることへの感謝につながっていくことを願っています。
aroma
香りから、こころとからだへ
ピラティスが“動き”を通して神経や内臓、心の声に気づかせてくれるように、アロマの“香り”もまた、脳へダイレクトに届き、私たちの内側にやさしく働きかけてくれます。
「なんとなく調子が出ない」
「ここがいつもつらい」
そんな感覚に対して、香りは言葉を超えて働き、心身を整えるきっかけになることも。
NO WHEREでは、その日のあなたの状態や気分に合わせてアロマを選ぶ“アロマスタンド”をご用意しています。
ピラティスと同じように、自分に目を向け、自分を整える手段として、香りもぜひ取り入れてみてください。
educator
エデュケーター紹介
Michie
10年ほどカフェ業界でサービス業に携わる。
その後、ヨガの発祥地インドに渡り、現地の指導者から直接指導を受け、「シバナンダヨガRYT200」を修得。
帰国後、大手ホットヨガスタジオで10年間、インストラクターとして経験を積む。
そんな経験の中で、不調を抱えているクライアント様にもっと寄り添ってサポートしたいと思い、「BASI Pilates」にて「コンプリヘンシブ」を修得。
そして、大手ピラティススタジオでさらに経験を積み、念願のプライベートスタジオ「NO WHERE」を開業。
program
料金プラン
プライベートレッスン55分
マシンや器具を使用しながら、その時のお身体の状態に合わせてセッションします。
| プラン | 料金(税込) |
|---|---|
| プライベート体験 | ¥7,150 |
| プライベート1回券 | ¥9,900 |
| チケット4回券 （有効期限3カ月以内） | ¥33,000 |
| 月謝2回 | ¥15,400 |
| 月謝4回 | ¥30,800 |
Q&A
よくあるご質問
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アクセス
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JR横須賀線・湘南新宿ライン「保土ヶ谷駅」西口より徒歩4分
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近隣に有料パーキングがございます。
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〒240-0013
神奈川県横浜市保土ヶ谷区帷子町1丁目4-1 ライオンズプラザ保土ヶ谷2階220
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